himalaya essenKÜCHE DES HIMALAYA
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Wörter aus Tibet und Bhutan

Tibetisch und das bhutanische Dzongkha sind verwandt und teilen die halbe Küchensprache. Die Namen stehen hier so, wie sie auf dieser Seite auch in den Rezepten geschrieben sind – in lateinischer Umschrift, mit der Aussprache daneben.

Wie man es liest

th, kh, ph, chh
Gehauchte Einzellaute, kein f und kein sch: „thukpa“ ist ein t mit Luft dahinter, „phaksha“ ein p mit Luft.
ts
Wie z in „Zunge“, scharf und kurz.
Betonung
Gleichmäßig über das Wort verteilt – keine Silbe drängt sich vor.
Dzongkha
Die Sprache Bhutans. Wörter wie datshi, ema und paa gehören ihr; sha, momo und thukpa teilt sie mit Tibet.

Im Lokal

TibetischAusspracheBedeutung
tashi delekta-schi de-lekDer Gruß, mit dem alles anfängt: beim Eintreten, beim Setzen, beim Gehen.
shimpo duschim-po duEs ist lecker. Der Satz, auf den ein Gastgeber wartet.
ga tsö re?ga tsö reWas kostet das?
thuk je chethuk-dsche tscheDanke.
kadrin chhe laka-drin tsche laDanke – so sagt man es in Bhutan, auf Dzongkha.

Grundnahrung

TibetischAusspracheBedeutung
tsampatsam-paGeröstetes Gerstenmehl, mit Buttertee im Becher zu Teig geknetet. Die Grundlage, auf der alles andere aufbaut – Tsam Thuk ist die Suppe daraus.
balepba-lepFladenbrot aus der Pfanne, ohne Ofen gebacken. Kham Balep ist das dicke aus Osttibet, Numtak Balep das frittierte.
thukpathuk-paSuppe, meist mit Nudeln. „Thuk“ allein heißt Suppe: Tsam Thuk ist die aus Gerstenmehl, Thenthuk die mit gerissenen Nudeln.
momomo-moGefüllte Teigtasche aus dem Dampf. Das Wort gilt vom Himalaya bis Lhasa und meint die Form, nicht die Füllung.
chumtschumReis. Chum Marp ist der rote Bergreis Bhutans, der länger kocht und nussiger schmeckt als weißer.

Käse, Butter, Chili

TibetischAusspracheBedeutung
datshidat-schiGeschmolzener Käse als Sauce – das Grundgericht Bhutans. Ema datshi, Shamu datshi, Gondo datshi: derselbe Käse, andere Einlage.
emae-maChili. In Bhutan ein Gemüse, kein Gewürz: Ema datshi ist ein Chiligericht mit Käse, nicht ein Käsegericht mit Chili.
churatschu-raGetrockneter Yak-Quark, steinhart. Chura Kampo lutscht man über Stunden; Chura Sabji kocht ihn wieder weich.
marmarButter, meist aus Yakmilch. Sie macht den Tee zur Mahlzeit und den Teig aus tsampa formbar.
zoedoesö-döStark gereifter Käse mit durchdringendem Geruch. Wird als Würze eingesetzt, nicht als Käse gegessen.

Fleisch und Zubereitung

TibetischAusspracheBedeutung
shaschaFleisch. Das Tier steht vorn: phaksha ist Schweinefleisch, luksha Lammfleisch, jasha Hühnerfleisch.
kamkamGetrocknet. Sha Kam ist luftgetrocknetes Rindfleisch; Shakam Paa das Gericht, das daraus gekocht wird.
paapahBhutans Schmorgericht mit getrockneten Chilis: Fleisch, Rettich, Chili, lange auf kleiner Flamme, bis alles eins ist.
ezee-seFrischer Chilidip, kalt gestoßen, mit Zwiebel und Frischkäse. Steht neben dem Essen, nicht darin.

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